A propos

Je m’appelle Charlotte, je vis dans la région de Montpellier depuis 5 ans maintenant, je suis passionnée de nature, de yoga et de trail. 

Infirmière en 2013 et professeur de yoga depuis 2019. Je découvre le yoga en 2017 à Annecy, c’est un vrai coup de coeur, une révélation. Comme si je pouvais enfin mettre des mots sur les choses que je ressens. Je grandis, je m’épanouis d’avantage et j’apprends à donner et soigner de façon différentes qu’avec un médicament ou une injection.

Le yoga est un art de vivre, une façon d’être, la VIE. L’union du corps et de l’esprit. Je pratique le Hatha Yoga, avec force, dynamique et amour. Les cours sont uniques, ils sont basés sur un enchainement de postures qui libéreront vos émotions et vos énergies lourdes. Il s’agit d’un temps pour soi, d’un moment ou vous vous reconnecter à vos origines.

Les cours sont intenses et profonds, il ne s’agit pas d’un cours de yoga doux ni, ni d’un cours de gymnastique. Chaque jour est différent et en fonction de l’énergie chaque cours est unique.

Aujourd’hui, je donne des cours de yoga, je partage, je soigne. Rien n’est figer, tout s’apprend, tout se transforme, rien n’est impossible, rien n’est acquis. Au fils des heures de cours, votre corps et votre vie changeront 

  » La transformation positive de nos pensées mène presque toujours à un avenir épanouissant, à une meilleure santé, à la réalisation de nos désirs et de nos rêves »